#一个人的企业#
做好饭喊两个人过来吃,有两分钟没见人影,我吼起来。姣姣说:妈妈你又着急了。明俊说:怎么了怎么了?晚几分钟有什么事儿啊?
我停下来想了想,为什么自己为这么一点小事儿烦躁?
这几天沉迷刷剧,没有看原计划中的区块链资料。虽然现在号称跟着兴趣走,只要做的是让自己开心的事情,就都挺好,但实际上我还是会把正事闲事分得很清楚,一旦有一段时间没干正事儿,大概内心里已经开始在指责和攻击自己了,外在表现就是烦躁。
治疗烦躁最好的方式,是沉迷于我认为的正事儿。但人有时候连自己很难搞,因为,正事儿是如果我不情愿做的事情,那么即使完成,仍然会烦躁。另外沉迷状态中,我经常还不知道节制,会出现把自己搞伤了,才会停下来的情况。
想了想造成这种结果的原因,还是之前绝大部分时间,做事节奏都是由一些外在因素决定,比如上学时间,上班时间,项目完成时间,产品交付时间……
正在建立个自己有更多掌控的做事节奏,目前还没有太大起色。这种节奏和习惯的建立,也不是一朝一夕就能完成,慢慢来吧。
做好饭喊两个人过来吃,有两分钟没见人影,我吼起来。姣姣说:妈妈你又着急了。明俊说:怎么了怎么了?晚几分钟有什么事儿啊?
我停下来想了想,为什么自己为这么一点小事儿烦躁?
这几天沉迷刷剧,没有看原计划中的区块链资料。虽然现在号称跟着兴趣走,只要做的是让自己开心的事情,就都挺好,但实际上我还是会把正事闲事分得很清楚,一旦有一段时间没干正事儿,大概内心里已经开始在指责和攻击自己了,外在表现就是烦躁。
治疗烦躁最好的方式,是沉迷于我认为的正事儿。但人有时候连自己很难搞,因为,正事儿是如果我不情愿做的事情,那么即使完成,仍然会烦躁。另外沉迷状态中,我经常还不知道节制,会出现把自己搞伤了,才会停下来的情况。
想了想造成这种结果的原因,还是之前绝大部分时间,做事节奏都是由一些外在因素决定,比如上学时间,上班时间,项目完成时间,产品交付时间……
正在建立个自己有更多掌控的做事节奏,目前还没有太大起色。这种节奏和习惯的建立,也不是一朝一夕就能完成,慢慢来吧。