熟人面前要装，顾忌也多，太累。

比我妈妈年龄都大。如果到这个年龄还能保持这种状态，会让人觉得变老也是个不那么让人恐惧的过程。

今天听一位集团董事长说，创业者能活下来的，不是靠技能和努力，更重要的是心态。遇到绝境时的坚持，将活下来的和绝大多数其它人区别开。他二十多年前创业也经历过几次赔光所借资金，所以是经验之谈。

北京城里外出跟人见面跑一趟，几乎会花去大半天时间，真正有效时间并不多，但还是感觉累和乏。所以要把健身这个事情的优先级提高再提高，身体是革命的本钱。