Ada李力

2019-04-07

#读书#这段话有让人笑喷的感觉,竟然女性大姨妈也值得男性羡慕,成为他定期去献血的一个理由。

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Ada李力

2019-04-07

#读书#《每周健身4小时》的作者写过畅销书《每周工作4小时》。

我只是仔细读了这本书的前半部分,本来作者建议也是,找你需要的章节去读就可以,这本书包括减脂,增肌,增强力量,雄性激素,长跑,游泳,运动恢复,睡眠,长寿等等的话题。

读这本书是想了解作者做这些事情的方法论。谁都想花更少的力气,或者更少的时间去达到更好的结果。作者在时间管理上肯定是坚持帕金森法则,就是20%的时间,产生80%的结果。这个法则对新学领域非常有效,比如说在学西班牙语的时候,学会核心高频的2500个单词,就能应付95%的生活场景,但是你把单词量提高到十万,也就能把应用场景比例再增加2.5%。它的整体方法论就是要找到那个临界点,比如2500个单词。并且在短时间内达到学会精通这2500个单词。

用在健身上也是类似的道理,比如说增肌,他认为要举起你举不动的力量,重量精确到公斤数的小数点后一位,时间80秒就够了,不需要像很多人以为的要半小时。

第一章是关于减脂,我还以为他在里面有很神奇的做法,发现关键还是在于控碳,一周6天,要严格限制快速碳水的摄入,不吃任何含有漂白剂的面粉食品,也不吃水果。像肉呀,蛋呀,还有豆类蔬菜,随便吃。每周有一天可以当做暴饮暴食日。感觉他这个方法是结合了生酮饮食以及碳循环的原理。

作者是个数据狂人,他买了各种仪器来监测自己的身体表现,以及定期到医疗机构去做更详细的检测,用来测试他的理论和方法是否能达到预期结果。他对自己这些行为的评价是:"一个神经病的自我改造之路",我觉得这个评价还是挺贴切的。

书里给出了很多非常精确的做法,重量精确到克,时间精确到秒,但我却一点没有动力去尝试,作者能做到这些,是因为他是个非常标准的斜杠青年,他是企业CEO,是畅销书作者,还是美国几项运动的国内冠军。他实践过的很多有效方法,至少我感觉自己是没法效仿的。

男士可以看一看其中关于睾丸激素的那一章,很有意思,就是发现了他的精子量在不断的下降,而且面对再有姿色的女友,性趣也没有他想象的那么高,当然后来他改变了这一切。随便街上晃一圈,就好几个女生对他大抛媚眼,他在床上能力也增强了,他还详细描述了去精子银行的过程。

关于长寿的某一段笑坏我了。作者认为,女性比男性长寿的原因是女性有大姨妈,说明放血对长寿有益,于是他每年定期去献血。就类同女性的大姨妈了。

这是本很有趣的书,主要原因是作者很有趣。

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Ada李力

2019-04-07

//@钟锦璐:正确的方向和合适的产品才是,当你感觉到赚钱很难的时候,大概率的可能是你的方向不对或者你的产品不适合当前人性的需求,要及时掉头。挣点小钱,是可以用辛苦来做的,但真正是要做成一个大的企业,一定是符合人性的需求。
    @Ada李力:
    #创业#今天跟前同事聚餐,小芳说她觉得只有很辛苦才能赚到钱。我说这可能是个错误的观念,而这种观念往往会对你后来的发展造成障碍。

    拿我自己来说,在早期的职业生涯中,我是发现我赚钱越多的时候,其实我工作越轻松。我工作最辛苦的阶段也就是刚毕业的那几年而已。

    有一段时间对炒股发生了一些兴趣,也看了一些投资方面的书,发现投资领域更不符合,只有很辛苦才能赚到钱的这种逻辑。不管是股票作手回忆录的作者,还是查理芒格都说过类似的话,他们赚大钱的方式是坐着不动。

    所以在创业领域,我也会觉得成功不是在比辛苦。喜欢说的比喻,就是比辛苦谁也比不上农民和富士康生产流水线上的工人。

    至于说怎么样不辛苦就能赚到钱,这也是我正在寻找答案,期待解决的问题之一。辛苦和努力当然有用,那是在你没有其他任何积累和资源,空白一张的时候。

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      Ada李力

      2019-04-07

      #创业#想找到一款符合需求的知识管理工具,也不太容易。 但愿望还是要有的,万一找到了呢。 发布了头条文章:《我想要的企业知识管理工具》
      我想要的企业知识管理工具
        我想要的企业知识管理工具

        昨天稍稍调研了下初创公司的知识管理系统应该是怎么去搭建。不论之前职场经历,还是前三个创业项目,我发现自己都是没有做系统化的知识积累,没有把已积累的知识,用形式化的文档保存下来,很多新获得的知识和经验是存在了我的脑海里,但是脑海里的知识是没法与别人共享的。这样造成的问题表现在,不管是临时要写个什么样的PPT,或者是去做什么样的分享,基本上我都得从零开始做。


        我成为Evernote的重度用户,也就是这四年的事儿。对个人的知识存储,搜寻和复用,帮助很大


        但组织里建立知识管理系统并不仅仅说是找一个工具就可以了,更多是要有清晰的理念去构想这个知识管理系统要达到什么样的目的,知识以什么形式来组织,知识是用什么方式在员工,客户和其它人之间来流通和分享的?


        类似于企业里的OA系统,OA工具不是最重要的,重要的是企业的管理理念如何体现在工具使用上,工具是服务于理念的。


        我对知识管理有这么几个想法:


        首先公司内外的界限是没有那么清晰的,因此所有的知识是可以在企业内部共享,但是大部分也可以随时分享给外界。这个要求就排除掉很多工具,因为很多知识管理的工具是把知识库做成了一个堡垒。往外界分享企业内部知识,是个非常困难的事情。


        存储知识的基本单元是网页,网页的联系是通过链接体现,这跟互联网的逻辑是一样的。这样的话,一些只能通过树状目录结构来组织文档的知识管理系统也被排除在外。


        但企业知识管理系统里的网页,跟互联网上的网页,不同的地方有两点:

        1. 这些网页必须有标签。标签就是组织这些网页的方式。
        2. 这些网页要带访问权限。
        3. 这些网页可以协作(多人共同编辑)


        看了一些知识管理工具,目前还是觉得语雀最贴近我的需求。考察过的工具有以下几个:



        腾讯乐享: https://lexiangla.com/   企业社区,模块功能太多,对外功能不够,移动端,跟企业微信结合好

        阿里语雀:https://www.yuque.com   为知识创作而生,优雅高效的在线文档编辑与协同工具

        Quip:  https://jiaren.quip.com/    管理站点权限:30美元/月 (5人), 10美元/月(每增加一个人),可以自动导入EverNote笔记本。服务器在境外。

        Confluence:  Saas服务器在境外

        印象笔记企业版:企业版按照人数收费,每人每月69元,按年付费享受83折优惠,每人每年688元

        有道云协作(企业版):3人免费; 20人团队版 498元/年;

        Tower:  任务管理,可做文档管理,20人团队 1996元/年


        工具费用对初创公司还真的是个限制,那些收费的工具,我都降低了优先级。


        其实理念再好,或者是工具再高效,最终还是要落实到人执行上。企业的知识管理工具,重要目的的还是能够把人们的一些隐性知识都能沉淀下来。我能想到推进这种方法的有效做法,就是找到那些创造型的员工,他们天生就愿意去写去分享。另外一个就是作为创始人和CEO,自己要以身作则,至少在公司早期,应该是企业知识管理系统的最大贡献者。​​​

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        Ada李力

        2019-04-07

        //@陈自欣: 加入阿里后,发现语雀构建了阿里的知识管理体系//@潘俊勇EasyDo:网页,网状链接,多人协作
          @Ada李力:
          #创业#想找到一款符合需求的知识管理工具,也不太容易。 但愿望还是要有的,万一找到了呢。 发布了头条文章:《我想要的企业知识管理工具》
          我想要的企业知识管理工具
            我想要的企业知识管理工具

            昨天稍稍调研了下初创公司的知识管理系统应该是怎么去搭建。不论之前职场经历,还是前三个创业项目,我发现自己都是没有做系统化的知识积累,没有把已积累的知识,用形式化的文档保存下来,很多新获得的知识和经验是存在了我的脑海里,但是脑海里的知识是没法与别人共享的。这样造成的问题表现在,不管是临时要写个什么样的PPT,或者是去做什么样的分享,基本上我都得从零开始做。


            我成为Evernote的重度用户,也就是这四年的事儿。对个人的知识存储,搜寻和复用,帮助很大


            但组织里建立知识管理系统并不仅仅说是找一个工具就可以了,更多是要有清晰的理念去构想这个知识管理系统要达到什么样的目的,知识以什么形式来组织,知识是用什么方式在员工,客户和其它人之间来流通和分享的?


            类似于企业里的OA系统,OA工具不是最重要的,重要的是企业的管理理念如何体现在工具使用上,工具是服务于理念的。


            我对知识管理有这么几个想法:


            首先公司内外的界限是没有那么清晰的,因此所有的知识是可以在企业内部共享,但是大部分也可以随时分享给外界。这个要求就排除掉很多工具,因为很多知识管理的工具是把知识库做成了一个堡垒。往外界分享企业内部知识,是个非常困难的事情。


            存储知识的基本单元是网页,网页的联系是通过链接体现,这跟互联网的逻辑是一样的。这样的话,一些只能通过树状目录结构来组织文档的知识管理系统也被排除在外。


            但企业知识管理系统里的网页,跟互联网上的网页,不同的地方有两点:

            1. 这些网页必须有标签。标签就是组织这些网页的方式。
            2. 这些网页要带访问权限。
            3. 这些网页可以协作(多人共同编辑)


            看了一些知识管理工具,目前还是觉得语雀最贴近我的需求。考察过的工具有以下几个:



            腾讯乐享: https://lexiangla.com/   企业社区,模块功能太多,对外功能不够,移动端,跟企业微信结合好

            阿里语雀:https://www.yuque.com   为知识创作而生,优雅高效的在线文档编辑与协同工具

            Quip:  https://jiaren.quip.com/    管理站点权限:30美元/月 (5人), 10美元/月(每增加一个人),可以自动导入EverNote笔记本。服务器在境外。

            Confluence:  Saas服务器在境外

            印象笔记企业版:企业版按照人数收费,每人每月69元,按年付费享受83折优惠,每人每年688元

            有道云协作(企业版):3人免费; 20人团队版 498元/年;

            Tower:  任务管理,可做文档管理,20人团队 1996元/年


            工具费用对初创公司还真的是个限制,那些收费的工具,我都降低了优先级。


            其实理念再好,或者是工具再高效,最终还是要落实到人执行上。企业的知识管理工具,重要目的的还是能够把人们的一些隐性知识都能沉淀下来。我能想到推进这种方法的有效做法,就是找到那些创造型的员工,他们天生就愿意去写去分享。另外一个就是作为创始人和CEO,自己要以身作则,至少在公司早期,应该是企业知识管理系统的最大贡献者。​​​

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            Ada李力

            2019-04-07

            //@遇见吴杰臻: 判女方3000/月,说明她抚养能力也足够了!判决太扯//@武志红:极不合理的判决,彻底抹掉了女性的生育成本。//@马库斯说: 一个月女方还要出三千抚养费😱//@夏木深:之前没发现这还是同居的,太可怕了!同居意味着财产独立,男的这是完全免费得个孩子,啥都不出,还能收女方的抚养费
              ---:抱歉,作者已设置仅展示半年内微博,此微博已不可见。

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