#创业#
聊健身话题时,放了张网上找来的,我觉得好看的细腰翘臀照片,东方人面孔,有人回复:这种照片都是P的,我每周跑三次步,臀部也仅仅是紧致而已。
换做以往,我会直接就让她多去学习了解下健身知识了。但最近我立了个flag:面对具体的人说什么,判断条件是能说出让对方开心的话。如果知道这话说出去,对方会不高兴,那自己一定要管住嘴。
这年头,慈悲比刻薄可难多了,我以前以为毒舌是智商的象征,那属于蠢而不自知。现在明白我自己既然不习惯听别人的刻薄话,自己也就不要对别人说。另外就是这个原则打底:假话一句不说,真话不必全说。
我想了想后才回复:这种臀部需要通过举铁这类抗阻训练,加上饮食调整才能获得。有长跑习惯的人体型都偏瘦长,很少见到这么丰满的臀部。你的运动习惯真好,我很羡慕。
多年刻薄习惯改掉也不容易,从一件件事情做起来呗。
聊健身话题时,放了张网上找来的,我觉得好看的细腰翘臀照片,东方人面孔,有人回复:这种照片都是P的,我每周跑三次步,臀部也仅仅是紧致而已。
换做以往,我会直接就让她多去学习了解下健身知识了。但最近我立了个flag:面对具体的人说什么,判断条件是能说出让对方开心的话。如果知道这话说出去,对方会不高兴,那自己一定要管住嘴。
这年头,慈悲比刻薄可难多了,我以前以为毒舌是智商的象征,那属于蠢而不自知。现在明白我自己既然不习惯听别人的刻薄话,自己也就不要对别人说。另外就是这个原则打底:假话一句不说,真话不必全说。
我想了想后才回复:这种臀部需要通过举铁这类抗阻训练,加上饮食调整才能获得。有长跑习惯的人体型都偏瘦长,很少见到这么丰满的臀部。你的运动习惯真好,我很羡慕。
多年刻薄习惯改掉也不容易,从一件件事情做起来呗。